很多人在喝白酒時，可能會糾結於到底是喝低度酒，還是喝高度酒？這兩種白酒哪一種對身體的傷害小一些？生活中很多人都喜歡喝低度酒，覺得低度酒的危害要低於高度酒，而且覺得喝低度酒會喝得更多一些，在酒量上顯得酒量更大一些。而且覺得高度酒酒精含量較高，會加重對身體的傷害，所以很多人覺得高度酒對身體的傷害，要高於低度酒，真的是這樣嗎？那么喝白酒時，喝高度的好，還是低度的好？其實很多人都想錯了！
爲什么說喝白酒，就要喝高度的？這3點原因，讓你心服口服：
其實從心理上來說，很多人覺得低度酒味道不嗆人，而且能喝的多一些，其實喝低度酒要比喝高度酒更容易使人醉。這是因爲人們在喝高度酒時，會自覺的少喝一些，他喝低度酒時覺得度數低，就覺得你自己更能喝一些，其實這樣喝下來攝入體內的酒精量，低度酒會更高一些。而且低度酒的後勁大，這也是爲什么喝低度酒，第二天早上起來後，會頭疼的原因。
紅酒的成分上來說，低度酒79由高度酒經過醬豆所制成的醬肚，就不可避免的要往酒裏兌水，兌過水後味道就會變大。而低度酒味道變淡後，爲了不影響口感，就會在低度酒中加入一些添加劑和香料。這樣同樣的人酒量，喝低度酒會比高度酒喝進更多的水、香料或添加劑，這些化學物質進入身體後，自然會加重對身體的傷害。
從高度酒和低度酒的結構上來說，高度酒中的酒精和水緊密的結合在一起，當喝入體內後，會隨着我們的汗液或尿液揮發排出體外，而低度酒不能和水完全融合，進而酒精首先需要滲透入體內，而水分會隨着尿液排出，導致酒精被滯留在體內，加重對身體的傷害。
如果是應酬需要拼酒量的話，你可以選擇喝低度酒，而且喝酒之前想要預防宿醉問題，就應該在喝酒之前先喫食物。但如果是自己沒事兒喝點兒小酒，想想這樣的話，最好是選擇高度酒。
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