胖大海泡水喝,清熱潤肺治咽炎,但也有“禁忌”,這3類人別多喝

胖大海泡水喝,清熱潤肺治咽炎,但也有“禁忌”,這3類人別多喝

如今茶飲養生已經成了一種主流,很多人會用一些藥食同源的中藥泡茶喝,起到防治疾病的作用。生活中常見的中藥食材如枸杞、菊花、金銀花、玫瑰花、胖大海等,都比較受人們歡迎。

對於很多有慢性咽炎或者喉嚨疼痛的人,比如教師、售票員,胖大海常常是這類用嗓過度的人保溫杯中的必備品。那么胖大海到底是一種怎樣的中藥呢?它的功效和實際作用是什么?這是大家最關心的。

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胖大海又稱大海、大海子、安南子。中醫認爲,胖大海味甘、性寒,有小毒,歸肺、大腸經。胖大海的主要功效是清熱潤肺、利咽开音、潤腸通便。在生活中,胖大海還常用於治療肺熱聲啞、咽喉幹痛,幹咳無痰等症狀,還能治療急性咽炎和扁桃體炎等。

胖大海的藥理作用是:胖大海對血管平滑肌有收縮作用,能改善黏膜炎症,減輕痙攣性疼痛。胖大海藥性偏涼,能促進小腸蠕動,產生平緩的瀉下作用。此外,胖大海還有抗病毒、抗菌、抗炎作用,浸泡喝可以利尿消腫,並有鎮痛作用,種仁作用最強。

既然胖大海有這么好的功效,可以清熱潤肺和治療咽炎,那么可以長期泡水喝嗎?俗話說“是藥三分毒”,正常人可以喝,但是不能盲目過量。長期大量飲用胖大海茶會引起脾胃虛弱,導致腹瀉,飲食減少,大便稀薄等症狀,尤其是脾胃虛寒者和老年人要注意。

另外值得注意的是,胖大海還有降血壓的作用,血壓較低的人群長期用胖大海泡茶飲用可能會導致問題加重。而腹瀉患者長期飲用胖大海茶也會導致腹瀉加重。胖大海性寒,而風寒感冒,肺陰虛引起的咳嗽,咽喉不適,不能服用胖大海。

所以上面提到的脾胃虛寒,低血壓,腹瀉嚴重這3類人是不適合長期飲用胖大海茶的。胖大海有微毒,長期大量飲用會給肝腎造成負擔,引起胸悶和食欲下降等症狀。正常用量爲2-3枚,連續飲用最好不要超過10天。

胖大海是保健的中藥,適當的泡水飲用可以治療咽炎和清熱潤肺,講究的是對症下藥。如果您有上火,咽喉腫痛等可以適量喝,而上面提到的3類人就別多喝了,避免對身體造成傷害。

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