1藥網科普:這些水果煮着喫,止咳潤肺、潤腸通便,美味又養生

娛樂 2024-02-24 32
【1藥網健康專欄】 水果富含豐富的膳食纖維和維生素以及礦物質,適當食用可促進消化、美容養顏,還可補充身體所需的多種營養物質。 發表在國外頂級刊物《新英格蘭醫學雜志》的研究認爲,成年人每天攝入100克...