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它的名字叫“蘆筍”，營養價值高，味道鮮美，清熱解毒，養顏美容

娛樂 2023-11-29 40
豌豆芽就是我們所說的豌豆芽，也叫“蘆筍”、“蝴蝶菜”。豌豆芽是指豌豆初級狀態的芽，營養價值很高。胡蘿卜素、維生素C、鉀、鐵的含量在不同蔬菜中是獨一無二的。市場上還有一種蔬菜叫“豌豆尖”，營養價值很高...
來源：網絡 蔬菜 功效 蘆筍 豆芽 食物

天熱時喝此湯，每周喝兩次，可促進消化，增強免疫力，多喝有益脾胃

娛樂 2023-10-12 74
天氣越來越熱，人們的胃口也不好。大多數人都想喫冷食。其實夏天應該保持身體健康，喫一些有營養的食材，對腸道有好處，有助於代謝體內的毒素。這次，貪喫貓給大家分享湯，是豌豆湯和雞蛋湯。讓我們仔細看看。天熱...
來源：網絡 做法 免疫力 腸道 的作用 營養

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