秋天喫炒菜不如喫蒸菜,這6道蒸菜好喫好做、少油少鹽滋潤不上火

娛樂 2024-09-12 6
雖然已經過了白露節氣, 但秋老虎依然在發威,天氣炎熱,不過秋天的氣候幹燥,肌膚變得幹燥, 偶爾還會喉嚨幹澀不舒服等上火不適症狀,因此秋季一定要注意及時補充水分,降火去燥潤肺,日常飲食更宜清淡,避免油...