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山藥喫對了是補藥,喫錯了堪比“砒霜”,尤其不能和這類食物同喫

娛樂 2024-06-28 64
山藥是一款食物也是一款補品，餐桌上的做法有很多，像山藥紅棗湯，拔絲山藥等等，而且還有利於脾胃消化吸收功能，生津益肺，補腎澀精是一味平補脾胃的藥食兩用之品，對身體的健康是非常好的，但是人人都適合喫山藥...
來源：網絡 人體 微量元素 蛋白 山藥 砒霜

立冬將至，建議多喫這4種肉，勝過喫補藥，滋補身體，健康入冬

娛樂 2023-10-29 74
立冬將至，溫度一天天降低，早晚寒氣越來越重，現在正是進補的好時機。有助於固本培元，多喫這3種肉，勝過喫補藥，滋補身體，健康入冬。 一、雞肉——推薦做法：豆豉油雞 雞肉味甘性溫，有溫中益氣，健脾胃等功...
來源：網絡 湯汁 香菜 做法 豆豉 鯽魚

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