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喜歡喝咖啡和茶，又怕失眠怎么辦？醫生提醒：沒有那么可怕

娛樂 2024-08-01 42
咖啡、茶、可樂等飲品在日常生活中都是比較常見的，很多朋友們都知道這些飲品具有提神作用。但很多朋友認爲：咖啡、茶等飲料喝了會導致失眠。事情真的是這樣嗎？今天我們就聊一聊這方面的問題。 咖啡和茶等飲料爲...
來源：網絡 大腦 睡眠 時間 代謝 作用

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