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紅棗，營養價值豐富，有“補血”之稱，但喫紅棗要注意這些！

娛樂 2024-01-18 39
常喫紅棗好處多，紅棗自古以來就被列爲“五果”（桃、李、梅、杏、棗）之一。紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素C的含量在...
來源：網絡 糖尿病人 脂肪 身體 好處 含量

紅棗，營養價值豐富，有“補血”之稱，但喫紅棗要注意這些！

娛樂 2023-05-21 40
常喫紅棗好處多，紅棗自古以來就被列爲“五果”（桃、李、梅、杏、棗）之一。紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素C的含量在...
來源：網絡 糖尿病人 脂肪 身體 好處 含量

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