蕪湖才玲教育集團一周食譜(2024.10.14-10.18)

娛樂 2024-10-19 10
寒露時節,天氣漸涼,氣候幹燥,人體容易出現咽幹、鼻幹、幹咳、皮膚幹等症狀。因此,飲食應以“滋潤生津,減辛增酸,補養脾胃”爲原則。除了多食用百合、銀耳、南瓜、芝麻、蜂蜜、梨等具有滋陰潤燥、養肺生津作用...

愛喝冷飲,愛喫甜食?做這4件事將損傷脾胃

娛樂 2024-09-09 15
在這個快節奏的時代,我們往往容易被味蕾的短暫歡愉所牽引,一杯冰涼的飲料,一塊甜蜜的蛋糕,成了日常的小確幸。然而,在這份即時的滿足背後,卻藏着對脾胃無聲的侵蝕。作爲一位關注生活細節的作家,今天,就讓我...

香蕉是寒性水果還是溫性水果?多喫香蕉有哪些好處?

娛樂 2024-03-17 42
大家好,今天我們要聊聊香蕉,這種我們日常生活中常見的水果。關於香蕉的性質,有人說它是寒性水果,也有人說它是溫性水果。那么,香蕉到底是什么性質呢?讓我們一起來探索一下吧! 首先,讓我們來了解一下香蕉的...

食欲不振,脾胃虛弱?試試這些食材!

娛樂 2023-12-12 40
脾胃虛弱、食欲不振是許多人在日常生活中遇到的問題。面對美食,卻無動於衷,不僅影響了生活質量,還可能引發健康問題。本文將爲你介紹一些能夠开胃健脾的食材,幫助你恢復食欲,重拾美好生活。 ——四類健脾开胃...