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喫蓮子好處多，那么它都有哪些功效，又有哪些禁忌要我們注意？

娛樂 2023-07-27 27
蓮子做成的美食，那真是數都數不過來，比如蓮蓉月餅。比如蓮子糖，蓮子銀耳羹，和糖水蓮子等一些做法，而且蓮子的，做法還有非常的多，它也可以做成連湯圓皮中以及蓮子羹的，而且他也可以和鴨肉魚肉一起組成非常美...
來源：網絡 做法 功效 禁忌 脾胃 習慣

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