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喫五谷雜糧的5大好處

娛樂 2023-10-08 50
一、降脂減肥： 二、美容養顏： 三、健脾益胃： 脾胃要靠後天的長期養護才能保持健康，用五谷雜糧煮成的粥質地溫和，是健脾益胃的理想食品，經常食用可改善脾胃虛弱所致的食欲不振，大便泄瀉，腹脹、乏力等。 ...
來源：網絡 方法 後天 後續 脾胃 問題

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