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零食人人喜歡，教你怎么喫更健康，喫對了還可以預防心血管疾病！

娛樂 2024-07-11 18
說起零食，相信是很多人的最愛，餓了來口喫、饞了來口喫、情緒不好來口喫、壓力太大來口喫等等各種原因。據調查發現，我國知名的零食品牌在2016年銷售的數目驚人，竟然達到了200億元左右，多么龐大的數字啊...
來源：網絡 能量 水果 營養 堅果 風險

水果茶是一種功效茶飲，能夠在喝茶中得到養生保健的效果

娛樂 2023-11-02 55
水果茶是屬於食物食療養生茶，通常會根據功效選擇山楂、陳皮、天麻、黨參、生姜、枸杞、甘草這些常用的藥物，加入香料、幹花、水果幹泡水或者煮茶食用，雖然有中藥和水果但是都適合代茶飲，在食療中茶飲是最方便的...
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