4種食物適合作爲主食替代品,卻常做配菜,不利於營養均衡

娛樂 2024-07-20 25
大部分地區的人們是以米飯(或面食)爲主食,主食中含有豐富的可消化多糖(澱粉),是人體主要的能量來源。 研究表明,精制的大米中澱粉含量超過50%,(與精制的面粉旗鼓相當)。澱粉爲可消化多糖,進入人體之...

82年的拉菲到現在都沒喝完嘛?網友:我家裏就有很多

娛樂 2024-07-12 32
提到紅酒很多人都不陌生,經常喝紅酒對身體非常有好處,不但美容養顏而且對於不能喝白酒的來說,是最好的替代品,而且一直以來喝紅酒都是身份的象徵,但是因爲飲酒文化的差異,我們普通老百姓幾乎都不太喜歡喝紅酒...