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扁豆的菜譜

娛樂 2024-11-13 2
扁豆的營養價值 扁豆是一種營養價值較高的蔬菜，它含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，尤其是維生素的含量較爲豐富。扁豆還含有膳食纖維，有助於消化和預防便祕。此外，扁豆中的植物化學物質如異黃酮等具有抗氧化...
來源：網絡 炒肉絲 蔬菜 豆豉 口感 風味

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