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這種素食最宜秋補，健脾又益腎，很多人早就喫上了

娛樂 2023-11-08 42
每逢秋季，不少人就會出現腸胃不適。在秋季養護脾胃，小米一定排在前列。 秋喫小米好處多 中醫認爲，小米味甘、鹹，性平，微寒，有健脾和胃、補腎氣、清虛熱、利小便的功效，是治療脾胃虛弱、氣血受損、產後虛損...
來源：網絡 大腦 功效 宜秋 李時珍 脾胃

這種素食最宜秋補，健脾又益腎，很多人早就喫上了~

娛樂 2023-10-13 24
每逢換季，不少人就會出現腸胃不適。在秋季養護脾胃，小米一定排在前列。 秋喫小米好處多 中醫認爲，小米味甘、鹹，性平，微寒，有健脾和胃、補腎氣、清虛熱、利小便的功效，是治療脾胃虛弱、氣血受損、產後虛損...
來源：網絡 做法 大腦 鯽魚 功效 宜秋

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