• 首頁 > TAG信息列表 > 太子參

立秋養好脾胃 兩種粥喝出健康

娛樂 2024-09-03 18
中醫稱從立秋到秋分的時段爲長夏。長夏時，脾胃最旺。進入“立秋”後，若不及時對一直高度緊張的脾胃進行有針對性的食療，就很容易發生脾病。鄭運良提醒，此時飲食上應兼顧潤燥益氣，以溫食多餐爲主，並推薦了幾款...
來源：網絡 原料 鄭運良 茯苓 山藥 脾胃

喫蓮子的好處

娛樂 2024-06-04 48
給孩子選擇養脾胃的食材裏，很多人往往忘記了——平凡的蓮子。 我們看看蓮子有什么功效？ 蓮子，性平，可以補脾止瀉，益腎固精，養心安神，《本草綱目》說：“蓮之味甘，氣溫而性澀，稟清芳之氣，得稼穡之味，乃...
來源：網絡 加點 食材 百合 藕粉 陳皮

熱門標籤

推薦閱讀