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建議中老年人：早餐少喫油條米粥，多喫這5種，氣力足，氣血好

娛樂 2024-07-28 24
民以食爲天，美好的一天從早餐开始！中老年人一般都比較節約，早餐往往隨意糊弄，喫上一根油條、一碗米粥就是一餐，或者饅頭鹹菜也是一餐，對付一餐是一餐。說實話，這樣的早餐沒有啥營養，也就是讓胃裏不空而已，...
來源：網絡 蜂王漿 油條 營養 身體 氣力

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