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食療養生 | 一碗三伏湯，把上半年的氣血虧虛補回來，現在喝正當時！

娛樂 2023-08-01 37
三伏天是一年中最熱最難過的時節， 可也是防病養生的上佳時機。 除了艾灸、貼穴位等，三伏天養生需要注意的是適當進補。夏天本來就是生長的季節，人體新陳代謝最爲旺盛，營養消耗量很大，需要好好補養。 正所謂...
來源：網絡 人體 氣血 文章 脾胃 作用

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