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1藥網科普：這些水果煮着喫，止咳潤肺、潤腸通便，美味又養生

娛樂 2024-02-24 32
【1藥網健康專欄】 水果富含豐富的膳食纖維和維生素以及礦物質，適當食用可促進消化、美容養顏，還可補充身體所需的多種營養物質。 發表在國外頂級刊物《新英格蘭醫學雜志》的研究認爲，成年人每天攝入100克...
來源：網絡 風險降低 科普 橘子 水果 山楂

1藥網科普：秋季需要補肺，梨子的這六種食療方法勝過喫藥

娛樂 2023-09-29 63
【1藥網健康專欄】 初秋來臨，氣候從“暑溼”變爲“秋燥”。中醫認爲，肺喜溼而惡燥。所以一到秋天，人們就容易咳嗽。 楊女士聽說多喫梨對緩解咳嗽和咽喉幹痛等症狀有幫助，梨是防秋燥最理想的水果之一。所以入...
來源：網絡 白蘿卜 花椒 功效 梨子 效果

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