每天不知道喫啥?分享8道家常菜美食教程,做法與配方!

在日復一日的飲食生活中,是不是常常爲“今天喫什么”而感到煩惱?別擔心,今天就爲您帶來 8 道美味可口的家常菜,詳細的做法與配方保證讓您輕松上手,爲餐桌增添豐富的選擇。

芹菜炒肉

准備食材:芹菜,瘦肉,蒜片。

做法步驟:

1、瘦肉清洗幹淨切成薄片,放入食鹽、蠔油、澱粉和食用油,抓拌均勻醃制十分鐘。芹菜摘掉葉子,清洗幹淨切成小段。

2、起鍋燒油,油熱後放入蒜片炒香,再放入瘦肉翻炒一會兒,炒熟後放入芹菜翻炒均勻。

3、食材炒熟後,加入食鹽和蠔油調味,翻炒均勻炒至入味,即可出鍋裝盤开喫。

玉竹沙參排骨湯

准備食材: 玉竹、蓮子、沙參、百合、南杏仁、無花果、蜜棗、排骨、姜片。

做法步驟:

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1、剁成小塊的排骨下鍋焯水,接着加入料酒和姜片去腥,焯水以後,再撈出瀝幹水分放入燉鍋中。

2、清洗幹淨玉竹、蓮子、沙參、百合、南杏仁、無花果,然後和蜜棗、姜片一起放入燉鍋中。

3、接着往燉鍋中加入適量的清水,然後隔水燉煮兩個小時。

4、再往裏加入適量的食鹽調味,即可出鍋开喫。

芋頭蒸排骨

食材:芋頭、排骨、蒜、紅线椒(小米辣)、剁辣椒(也可以只放剁辣椒)、蔥、豆豉、生抽、老抽、蠔油、雞精、胡椒粉、蔥姜水、紅薯澱粉、鹽

做法:

1、排骨放蔥姜水、鹽、雞精、胡椒粉、生抽、老抽、紅薯澱粉均勻

2、排骨裏面多余的料汁倒到芋頭裏面(也可以另外給芋頭放生抽),放鹽抓拌均勻

3、排骨均勻鋪在芋頭上面,油熱倒入辣椒、剁辣椒、蒜末、豆豉炒香,放生抽、蠔油翻炒入味,倒到芋頭排骨上面,再放入幾顆豆豉,放入高壓鍋大火上汽轉小火壓20分鐘,壓好後撒上蔥花即可。

番茄西蘭花炒雞蛋

准備食材:西蘭花,番茄,雞蛋。

做法步驟:

1、西蘭花剪成小朵放入水中,加入食鹽和澱粉浸泡十分鐘,再清洗幹淨瀝幹水分。

2、番茄表皮撒上食鹽搓洗,洗淨後切成小塊。雞蛋打入碗中,攪散備用。

3、起鍋燒水,水开後放入食鹽和食用油,再放入西蘭花焯水煮至斷生,然後撈起來瀝幹水分備用。

4、起鍋燒油,油熱後放入雞蛋液煎一下,煎至定型後,炒散盛出備用。

5、鍋中底油,放入番茄翻炒幾下,炒出汁水後,放入西蘭花和雞蛋,加入食鹽、生抽、蠔油和胡椒粉調味,翻炒均勻炒至入味,即可出鍋裝盤开喫。

蓮藕炒瘦肉

准備食材:瘦肉,蓮藕,青紅椒,蒜末。

做法步驟:

1、瘦肉清洗幹淨切成薄片,放入姜片、料酒、食鹽、蠔油、澱粉,抓拌均勻醃制十分鐘。

2、蓮藕削掉外皮,清洗幹淨切成薄片,清洗掉澱粉瀝幹水分備用。青紅椒去蒂,洗淨後切成小塊。

3、起鍋燒油,放入醃制好的瘦肉翻炒一會兒,炒至變色後盛出備用。

4、再次起鍋燒油,油熱後放入蒜末炒香,再放入蓮藕和青紅椒翻炒一會兒,炒至斷生後加入蠔油、食鹽調味,翻炒均勻至入味。

5、最後倒入炒過的瘦肉,翻炒均勻即可出鍋裝盤开喫。

豬蹄花生豆湯

准備食材:豬蹄,花生,黑豆,黃豆,姜片。

做法步驟:

1、豬蹄清洗幹淨血水,冷水下鍋焯水,放入姜片去腥,煮开後撇掉浮沫,再將豬蹄撈起來,清洗幹淨浮沫備用。

2、花生、黃豆、黑豆清洗幹淨,提前浸泡一個小時。

3、將豬蹄、花生、黃豆、黑豆、姜片放入湯鍋中,加入適量的清水,蓋上蓋子燉煮一個半小時。

4、燉煮好了之後,加入適量的食鹽調味,攪拌均勻煮至入味,即可出鍋开喫。

包菜炒蛋

材料:包菜(卷心菜) 適量;雞蛋 2-3個;大蒜 2瓣;食用油 適量;鹽 適量;醬油(可選) 少許;胡椒粉(可選) 少許

做法步驟:

1. 准備材料:包菜洗淨後切成細絲或小塊;雞蛋打入碗中,攪拌均勻備用;大蒜切成蒜末。

2. 炒蛋:鍋中加入適量的食用油,开中火加熱。油熱後倒入打好的雞蛋液,待雞蛋液稍微凝固時,用鏟子輕輕攪動,使其均勻炒散,炒至完全熟透後盛出備用。

3. 炒蒜末:鍋中再加少許油,放入蒜末爆炒,出香味後迅速加入包菜絲翻炒。

4. 翻炒包菜:將包菜絲炒至略微變軟,顏色變得鮮亮。此時可以加入少許鹽調味。

5. 加水煮包菜:如果覺得包菜太硬,可以加點清水,稍微燜煮1-2分鐘,讓包菜變得更加軟嫩。

6. 合並雞蛋:將炒好的雞蛋倒回鍋中,和包菜一起翻炒均勻。

7. 調味:根據個人口味,可以加入少許醬油和胡椒粉調味,再翻炒均勻,至包菜熟透即可。

酸辣土豆絲

食材准備:

土豆 2 個、幹辣椒 2 個、蒜 2 瓣、醋 2 勺、鹽、白糖適量

詳細做法:

1. 土豆切絲,用清水衝洗掉表面的澱粉,浸泡在水中備用。

2. 蒜切末,幹辣椒剪成段。

3. 鍋中倒油,油熱後放入蒜末和幹辣椒段爆香。

4. 撈出土豆絲瀝幹水分,放入鍋中翻炒均勻。

5. 加入醋、鹽和白糖調味,繼續翻炒至土豆絲斷生即可。

這 8 道家常菜涵蓋了多種口味和食材,無論是酸甜可口的糖醋排骨,還是麻辣鮮香的麻婆豆腐,總有一款能滿足您的味蕾。趕緊動手嘗試一下,爲家人和自己帶來美味的享受吧!

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