1把黃豆1包內脂,自制豆腐腦,細膩嫩滑0失誤,健康衛生0添加

1把黃豆1包內脂,自制豆腐腦,細膩嫩滑0失誤,健康衛生0添加

豆腐腦都喜歡喝,它是怎么做出來的,大家知道原理嗎?我覺得很神奇,普普通通的黃豆,竟然還可以做出這種質地,喝起來嫩滑鮮香,甚至比喝豆漿都要過癮,還可以隨意選擇口味。

南方人喜歡甜豆腐腦,也就是往裏面加白糖,北方人喜歡的,那就復雜一些了,有時候還要特地熬一鍋滷汁,黏稠香濃,澆在豆腐腦上,一口下去鹹香开胃,喝兩碗都不膩,直呼過癮!

喜歡喝豆腐腦,我就自己在家做,從來不去外面买,貴得很。不知道怎么做沒關系,方法很簡單,我教大家詳細的操作,細膩嫩滑,新手也能0失誤,健康衛生0添加,喝起來比外面賣的放心多了,早餐給孩子做吧。

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【自制豆腐腦】

用到:黃豆150g、葡萄糖內脂1包、涼水1300ml、涼开水30ml

1、黃豆,稱重之後倒入水中,然後將其清洗幹淨,洗淨以後需要加水浸泡,至少要6——8個小時,也就是提前1晚浸泡。

2、泡好,到時間之後,將黃豆中的水分倒掉,然後用清水重新衝洗幾遍,緊接着倒入破壁機中。這裏我們需要來打豆漿,但是不要用豆漿功能,因爲我們不需要將其煮熟,只是打成液體狀即可。

3、所以开“果蔬鍵”即可,只要把黃豆打碎了就行,大概幾分鐘的時間就完成了。打好以後,過濾掉豆渣,然後將剩下的豆漿倒在鍋子裏,用中小火煮开,煮开以後上面會出現一些浮沫,這些東西要撇掉。

4、繼續煮上3分鐘的樣子,就可以關火了,關火之後要靜置片刻,用溫度計量一下子,要冷卻到80度才可以。趁着冷卻的時間,我們將葡萄糖內酯和涼开水混合,直至徹底融化之後,我們將豆漿從高處倒入其中。

5、倒進去以後充分、不停的攪拌,攪拌均勻以後靜置片刻,等上幾分鐘的時間,就會變成凝固的狀態啦。趁此機會,我們可以來做個料汁,榨菜、香菜、蝦皮切碎,盛在碗裏,加上少許鹽、雞精、生抽、香油、辣椒油,拌勻。等豆腐腦凝固,將其舀出來,澆上料汁即可开喝!

#春日生活打卡季#

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