前中職祕書長、兄弟象三連霸球星「老邦」馮勝賢,過去都是跑半馬(約10公裏),今年開始跑全馬(2195公裏),他才跑三次,就已經破四(4小時)內完賽,馮勝賢已經是退役球員少數在馬拉松賽事還有不錯成績的球員。
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馮勝賢透露,一開始看到人家在跑步,也是都在訓練,跟過去回憶一樣,但自己下去跑後,越跑越有心得,也透過好手董事長樂團「吉董」吳永吉邀請,開此參與全馬賽事。
馮勝賢跟吳永吉合作Podcast《一吉邦 A-One》節目,也會聊到馬拉松興趣,馮勝賢透露,第一次全馬是6小時39分,第二次就是4小時57分,第三次就是台北馬,一口氣衝出3小時50分。
48歲的馮勝賢,到現在可以持續破個人最佳(PB)紀錄,他從11月26日開始第一場全馬,8天後又再度跑全馬,他說:「跑步不能斷,要一直下去,維持體能。」
此外,他在12月17日台北馬拉松創造生涯最佳成績,希望可以在3個月就攻上超級馬拉松(100公裏)。馮勝賢將參加1月
2024新竹縣尖石鄉鎮西堡王者之路~無畏超級馬拉松,這對他來說也是很難的挑戰,也希望順利跑完全程。
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標題:路跑/練武奇才!馮勝賢跑全馬3次就破四 下一步挑戰百K超馬賽事
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