秋天南瓜新鮮又香甜,用這方法做些芝麻球,香甜軟糯還不开裂

南瓜是一種非常適合在秋天食用的潤燥養生食物,南瓜營養豐富,食用方便,一直以來被大家稱爲“寶瓜”,喫起來口感香甜而細膩,很多人喜歡喫它,尤其是上了年紀的人。這是因爲南瓜作爲普通食材不僅給人帶來味覺上的享受,還有很多的食療保健作用。南瓜全身是寶,南瓜子,南瓜皮,南瓜果實,都具有很高的營養價值和藥用價值,很多人把它當做物美價廉的保健品。

南瓜性溫味甘,可以發揮多種食療作用,所以南瓜一直深受大家喜愛。南瓜一年四季都有的賣,秋天是南瓜上市的季節,這時候喫的南瓜是最新鮮的,我們家秋天喫得南瓜比其它季節多,有時候是买的,有時候是親戚家種的送給我們的。常用它來做菜,做粥,做主食,做湯或者做甜點,都是非常好的。

在這之前和大家分享過南瓜花卷,南瓜粥,南瓜餅,今天和大家分享一道用南瓜做的小甜點,南瓜小麻球,香甜軟糯,可以做早餐也可以做下午茶的小零食,很多人在做這甜點時,芝麻球下鍋後容易裂开,是什么原因呢?有興趣的夥伴們就一起來看看吧。

【南瓜小麻球】

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准備食材:糯米粉250克南瓜300克(去了皮的南瓜重量)紅糖白芝麻黑芝麻植物油

制作步驟:

小貼士:

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