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預防中暑的食療方法

娛樂 2024-06-11 44
預防中暑的食療方法和相關中醫措施： 食療飲品和食物： 荷葉粥：荷葉性涼，可清熱解暑，將荷葉與大米煮粥食用。 金銀花茶：金銀花有清熱解毒之效，泡茶飲用。 綠豆湯：綠豆有清熱消暑的作用。 西瓜汁：西瓜多...
來源：網絡 方法 時段 增強體質 金銀花 冬瓜

端午自制驅蚊香囊

娛樂 2024-06-09 37
夏日炎炎，蚊子來襲，試試這款自制香囊！只需薄荷、丁香、白芷、蒼術、藿香、冰片各1~2克，簡單幾步就能制作出既驅蚊又提神的香囊。掛在牀頭或門把手上，开門瞬間香氣撲鼻，蚊子也繞道走！
來源：網絡 牀頭 丁香 薄荷 白芷 來襲

入夏後不懂規矩要喫虧！重在防3邪，早上喫它3片，幫你健康過夏

娛樂 2023-07-12 47
立夏已過，孟夏時節正式更始，炎暑降臨，雷雨增多。節氣的腳步邁入夏季後，自然和人體的陽氣運動盛於陰氣，身體不再像春天那樣以生陽爲主。 常言道“春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎”。立夏過後，氣溫增高，溼度...
來源：網絡 人體 姜片 藥材 陽氣 規矩

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