這5種食物堪稱“養胃高手”,胃不好的人多喫,或能讓你遠離胃痛

娛樂 2024-05-24 43
胃部健康是人體重要的生命保障,它不僅具有消化和吸收的功能,還有儲存食物、分泌胃液及胃泌素、防御的作用,胃的黏膜屏障、胃酸以及淋巴組織等能夠有效防止病原、微生物及異物的侵入。養胃是一種治療胃燥津傷、胃...

喝粥究竟是“養胃”還是“傷胃”?提醒:2類人不建議喝粥

娛樂 2024-04-25 27
自古以來,粥便以其獨特的魅力,在中國飲食文化中佔有一席之地。作爲一種古老的食品,粥的起源可以追溯到遠古時代。據史書記載,早在周朝時期,人們已經开始煮制粥品,作爲日常飲食的重要組成部分。隨着時間的推移...

脾胃不好,早餐喫什么,給你推薦3款粥,健脾養胃效果好,快收藏

娛樂 2023-06-08 50
我們都知道,脾胃是人體最重要的消化器官,它們雖然相互獨立,卻又密不可分。我們喫下去的食物先經過胃進行初步消化,再由脾進行深度消化吸收,取精華去糟粕,把食物中的養分供給全身。所以脾是人們的先天之本。 ...