這菜有點小貴,閨蜜隔天喝一次,滋陰潤肺,嫩膚美容,體重悄悄降

娛樂 2024-04-14 43
銀耳是種富含膳食纖維的減肥食品,可以幫助胃腸蠕動以減少脂肪吸收。搭配止咳、降火、祛痰的雪梨,還有養肝潤肺抗衰老的枸杞子,特別適合季節交替時食用,最近有咳嗽、咽喉腫痛的可以試試,想減肥,想嫩膚美容的更...