【食養課堂】荷葉這樣用,減肥祛溼不傷胃!

娛樂 2024-07-15 21
荷葉雖好,卻並不是每個人都適合,90%人卻不知道荷葉煮粥的正確方法,一起來學習一下吧。 在《本草綱目》的記載中,荷葉有“生發元氣,裨助脾胃,澀精滑,消水腫癰腫”的功效。 對於咱們老百姓來說,荷葉是最...