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燕麥做個小零食，無糖無油酥脆可口，飽腹感強不長胖，越喫越瘦

娛樂 2024-08-07 19
每天一到下午4點多鐘，這肚子就开始“大聲抗議”，隨手抓一把零食塞嘴裏。然而，這零食一喫就停不下，體重也就“不辜負”我，兩個月蹭蹭長了10斤肉！好煩！每天在喫與不喫之間糾結，最後還總是嘴巴佔了上風。 ...
來源：網絡 烤箱 酥脆可口 程度 水果 牛奶

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