它被人稱“小人參”,養肝護眼益處多!簡單一拌,早餐配粥特別贊

娛樂 2024-07-19 52
春天天幹氣燥,陽氣生發陰氣衰退,卻是令人極易上火,口幹舌燥眼睛幹澀胃口差,此季節要多喝湯,多喝粥,滋養。同時也要適時地食用一些養肝的食物是最好不過了。個人早餐是喜歡喝粥的,喝粥又離不了开胃小菜。今天...