林曉潔:蘋果的3種搭配,隨手一煮,養脾胃,助排便,長高個,比生喫強10倍!

娛樂 2024-07-05 38
在宏韻中醫出診的林曉潔教授提到一句廣爲流傳的諺語:“每日一蘋果,醫生遠離我。”許多家長向她咨詢,是否應該讓孩子多喫蘋果。 根據中醫理論,蘋果性質平和,略帶涼性,歸心、脾、胃經,有補氣健脾、生津止渴和...