果蔬酵素飲品飯前喝還是飯後喝?-永富鑫

娛樂 2024-04-14 53
果蔬酵素飲品飯前喝或飯後喝都是可以的,但具體效果因個人體質而異。 對於腸胃功能正常的人來說,飯前進食可以更好地吸收產品中的營養物質並增強胃腸的消化能力;同時由於其含有多種活性酶和微生物等成分,有助於...