經血“不足”,常用這“3組食材”熬粥喝,助你益氣補血,月經順

娛樂 2023-11-06 86
相信我們都知道有人想要保養皮膚,首先就要補充膠原蛋白,然而豬皮還有豐富的膠原蛋白,具有滋陰補血的效果,尤其是對於緩解皮膚老化來說。其中紅糖具有補血功效,若是將兩者搭配在一起可以有效的補血養顏,而且豬...