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扁豆的菜譜

娛樂 2024-11-13 4
扁豆的營養價值 扁豆是一種營養價值較高的蔬菜，它含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，尤其是維生素的含量較爲豐富。扁豆還含有膳食纖維，有助於消化和預防便祕。此外，扁豆中的植物化學物質如異黃酮等具有抗氧化...
來源：網絡 炒肉絲 蔬菜 豆豉 口感 風味

扁豆的菜譜

娛樂 2024-11-13 4
扁豆的營養價值 扁豆是一種營養價值較高的蔬菜，它含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，尤其是維生素的含量較爲豐富。扁豆還含有膳食纖維，有助於消化和預防便祕。此外，扁豆中的植物化學物質如異黃酮等具有抗氧化...
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零下10幾度，早餐不要出去买了，教你一鍋懶人燜面，飯菜一鍋出

娛樂 2024-11-05 6
隨着冬日的寒風愈加凜冽，清晨的溫度已經悄然降至零下十幾度。這樣的天氣裏，你是否還在爲早餐而發愁，猶豫着是否要冒着嚴寒外出購买？別擔心，今天就來給大家推薦一款既簡單又美味的懶人燜面，讓你在寒冷的冬日裏...
來源：網絡 湯汁 冬日 食材 蓋子 郫縣

補脾食療偏方 中醫教你如何補脾

娛樂 2024-10-21 10
脾是人體重要的器官之一，很多人日常生活中都不注意保護自己的身體，而導致脾胃受損。脾胃不好的危害是非常多的，補脾要做哪些事情呢?今天小編給大家講講補脾食療偏方有哪些、脾虛的症狀是什么以及如何保護脾胃。...
來源：網絡 偏方 包子 症狀 脾胃 舌苔

炎熱的夏季常喫這菜，營養堪比大魚大肉，對人體脾胃好處多

娛樂 2024-07-29 26
說起夏天大家最大的困擾，莫過於炎熱的天氣導致自己實在沒有什么胃口。比起平時愛喫的飯菜，更受大家歡迎的還是那些冰冰涼涼的零食和小喫。特別是對孩子來說，這些零食的誘惑力實在是太大了，可是孩子不在乎健康，...
來源：網絡 人體 幹辣椒 脾胃 營養 建議

炎熱的夏季常喫這菜，營養堪比大魚大肉，對人體脾胃好處多

娛樂 2024-07-29 26
說起夏天大家最大的困擾，莫過於炎熱的天氣導致自己實在沒有什么胃口。比起平時愛喫的飯菜，更受大家歡迎的還是那些冰冰涼涼的零食和小喫。特別是對孩子來說，這些零食的誘惑力實在是太大了，可是孩子不在乎健康，...
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美食三步法之午餐篇——豆角肉絲飯

娛樂 2024-07-10 35
在我年輕的時候，有那么一段艱難的日子，工作和生活上的壓力讓我感到身心疲憊。但無論經歷多少風雨，媽媽的一道豆角肉絲飯總是在關鍵時刻溫暖我的心。她說，這道菜簡單又美味，不僅能夠填飽肚子，更能讓人感受到家...
來源：網絡 午餐 醬汁 道菜 扁豆 美味

夏天常喫脾胃喜歡的四款美食

娛樂 2024-07-04 32
夏天常喫脾胃喜歡的四款美食 一、夏季養脾胃美食推薦 脾胃是人體消化系統的重要部分，夏季時節，陽氣旺盛，人體容易受到溼氣、熱氣等影響，因此，選擇適合脾胃的食物尤爲重要。下面推薦四款適合夏天常喫的美食，...
來源：網絡 人體 人群 功效 山藥 脾胃

夏天常喫脾胃喜歡的四款美食

娛樂 2024-07-04 32
夏天常喫脾胃喜歡的四款美食 一、夏季養脾胃美食推薦 脾胃是人體消化系統的重要部分，夏季時節，陽氣旺盛，人體容易受到溼氣、熱氣等影響，因此，選擇適合脾胃的食物尤爲重要。下面推薦四款適合夏天常喫的美食，...
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9種夏至最不能錯過的食物——“三菜、三果、三豆”

娛樂 2024-06-22 42
雲南疾控關注我喲 ☀雲南疾控微信公衆號將向您傳播健康知識，發布疾病預防信息等。 ☀雲南疾控微信公衆號將向您傳播健康知識，發布疾病預防信息等。 夏至一過，一年中最熱的時候就要來了！怎么喫才能更健康呢？...
來源：網絡 功效 赤小豆 作用 苦瓜 綠豆芽

9種夏至最不能錯過的食物——“三菜、三果、三豆”

娛樂 2024-06-22 42
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9種夏至最不能錯過的食物！補水、除溼、消暑、降溫，對心髒特別好

娛樂 2024-06-21 31
關注我們 夏至一過，一年中最熱的時候就要來了！怎么喫才能更健康呢？一起來看看~ 夏至 喫三菜 展开全文 冬瓜 夏至時節人體大量出汗，鉀元素隨汗液排出較多。 冬瓜含水量最爲豐富，且富含鉀元素。 夏至喫...
來源：網絡 功效 赤小豆 作用 苦瓜 綠豆芽

立夏祛溼，四款美食助你消脂排毒

娛樂 2024-06-18 59
立夏祛溼，四款美食助你消脂排毒 溼邪不除，越積越毒，如何在夏日的繁忙中調理身體，擺脫溼氣困擾？本篇文章爲你精選四款適合立夏時節食用的祛溼美食，帶你了解如何通過飲食調整，助你排出寒氣、消脂減肥。 一、...
來源：網絡 人群 加入適量 美食 食材 山藥

立夏祛溼，四款美食助你消脂排毒

娛樂 2024-06-18 59
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它才是夏天第一豆，除溼氣、降糖…比雞蛋牛奶還營養！

娛樂 2024-05-16 29
一說起豆類，大家第一反應都是圓滾滾的綠豆、黑豆、紅豆、黃豆，沒幾個會想到——白扁豆。 毫不誇張地說，白扁豆才是真正的“夏天第一豆”，它祛溼賽薏米，補腎賽芝麻，是天然的胰島素、抗癌藥，國家級名老中醫連...
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