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秋意漸濃！一起來學幾道養生食譜吧

娛樂 2023-09-16 58
立秋之後 秋意漸濃 適時的養生調整 能夠讓身體在金風送爽中 保持健康和活力 這段時間的養生 要“三防三養” “三防”指防感冒、防秋燥、防憂鬱 “三養”指養肺、養肝、養脾胃 以食爲補，藥食同源 不時不...
來源：網絡 做法 桂花 梭子蟹 清水 蓮藕

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