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夏季“養生”多喫這個菜，清火解毒，消暑化痰，皮膚水嫩又光滑！

娛樂 2023-06-16 37
夏季正是絲瓜大量上市的時候，因此這個時候喫絲瓜一定是有好處的。絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C，還含有人參中所含的成分———皁甙，是夏秋...
來源：網絡 做法 夏天 食譜 絲瓜 皮膚

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