喝茶真的可以養生嗎?

娛樂 2024-04-11 60
每次看到朋友圈裏曬出的各種茶藝照片,我都在想:喝茶,真的有那么神奇嗎?難道我每天捧着的咖啡都白喝了? 其實,關於喝茶養生的說法,在中國已經流傳了很久了。茶葉裏含有的茶多酚、兒茶素等成分,據說有抗氧化...