這暑假過去一半，我實在是太想开學的日子了。
還好思寶要上幼兒園，家裏就小思一個，能給我留點平靜的空隙。
等思寶回家，兩姐妹就开始“炸家”。
一直持續到第二天早上，給思寶送去幼兒園才結束。
早餐我也沒功夫整得太豐盛，主要還是以好喫，方便爲主。
好多姐妹讓我推薦點好喫的即食燕麥片。
畢竟早上來一碗暖暖的麥片，整個人都舒展开了。
但我不推薦這種速溶麥片，添加了大量的糖、糖漿以及植脂末。
燕麥的膳食纖維喫不到多少，還喫進一肚子的負擔。
更推薦喫沒有額外加工的剛切麥片，膳食纖維會有很好的保留。
很多娃嫌棄這種燕麥沒味道，不喜歡喫。
可以試着做成這樣的黃油燕麥脆，平平無奇的燕麥，竟然能這么好喫！
不誇張，做好的燕麥脆，能讓娃捧着不撒手，
整體是香脆脆的口感，帶着淡淡的奶甜味，不管當早餐還是解饞零食都特棒。
當然啦，最省事的早餐還是這種不費事，开袋就能喫的小蛋糕。
眼瞅着還有幾個星期，就要开學了，咱們快手早餐的研發也得跟上呀。
好喫的薯條小蛋糕安排，40%全蛋打發，用海藻糖代替需要打發的白砂糖。
甜度比普通的超市小蛋糕要低很多。
不加雜七雜八的糖漿、起酥油、防腐劑、香精，給娃當快手早餐很安心。
食材：燕麥160克、紅糖20克、蜂蜜30克、黑巧克力40克、黃油40克
是否搭配主食：可以作爲寶寶的甜品
參考月齡：3歲以上
難易程度：無難度
制作時間：50分鐘
提示：適合對文中食材不過敏的寶寶。
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食材的重量，僅代表制作量，不代表寶寶的添加量。
准備食材：燕麥160克、紅糖20克、蜂蜜30克、黑巧克力40克、黃油40克
調味說明：適合3歲以上對食材不過敏的寶寶。
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鍋中倒入蜂蜜、紅糖、黃油。
tips：加入黃油是讓燕麥口感變脆的關鍵，也可以用椰子油替換，我用的是黑蜂蜜所以顏色偏深，不想用紅糖可以替換成白砂糖。
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开中小火，將黃油滿熬制融化，和其它糖分均勻混合。
4 -
燕麥直接倒入鍋中
tips：要用沒有任何調味的燕麥哦。
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均勻的裹上黃油糖漿，攪拌好燕麥鋪在烤盤上。
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放入烤箱上下管150度烤15分鐘。
tips：中途記得翻面一次這樣烘烤出的顏色更均勻。
7 -
烘烤好的燕麥，拿出來，放涼就變成燕麥脆了。
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接着我們來做巧克力味燕麥脆，黑巧克力放入鍋中，开中火攪拌至融化關火
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取出40克燕麥脆放入巧克力中，攪拌均勻。
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平鋪在油紙上，放入冰箱冷藏至定型就可以啦。
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巧克力味的因爲天氣原因容易化，最好現做現喫，黃油燕麥脆放在密封罐子裏，常溫保存3天內喫完哦
本月超多媽媽跟做的明星食譜都在這裏嘍~
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