不少人都有喝酒頭暈、頭痛的經歷，尤其是喝醉了之後，不僅頭暈、頭痛，第二天整個人也會沒有什么精神，這是爲什么呢？
酒後引起頭暈、頭痛的原因：
01
缺水
攝入酒精後，體內需要大量的水分來處理酒精，如果身體沒有足夠的水分，它便會向其它部位“借水”
可是，水從哪裏來呢？最簡單直接的方法就是從腦顱中取水，因爲大腦90%都是水。這個過程往往是在你睡眠時完成的。所以，當第二天你起牀後會有頭暈、頭痛的感覺（所以酒後要及時補水）。
02
自身原因
有些人的身體天生對酒精不耐受，或者是過敏體質的，一旦身體攝入一定量的酒精，就會頭痛。而且現在大部分人群都有熬夜、抽煙等不良生活習慣，會降低人體內乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的活力。（乙醇脫氫酶、乙醛脫氫酶是解酒的關鍵）
03
酒精
喝酒後酒精會擴張血管，加速血流。腦內顱內壓是通過腦脊液和血液來調節的，其中以血液調節爲主，當大量的血液灌注到腦部，顱內壓升高會使人產生惡心嘔吐的感覺，也會引起頭痛。
04
混着喝
兩種甚至多種不同類型的酒一起喝不僅容易醉，而且醉了之後會頭痛。因爲不同類型的酒混着喝，會加速人體對酒精的吸收，對心腦血管造成很大的壓力，造成一定的腦損傷，頭痛自然也就不可避免。所以不要仗着自己能喝就什么酒都喝，一次酒局最好只喝一個類型的酒，喝白酒就只喝白酒，紅酒只喝紅酒，盡量不能混着喝。
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